お風呂でのんびりもいいですが、湯船に使ったリラックス効果で副交感神経が刺激され、新しい情報を受け取りやすく、また残りやすくなるそうです。勉強するのにすごく...

これからの寒い季節お風呂って一つの楽しみですよね。体を癒やしたり、一人の時間でリラックスしたりと、皆さんのルーティーンの中でも大切な時間ではないでしょうか...